12-Wochen-Rückenfrei

Wieder schmerzfrei bewegen. Wieder Vertrauen in deinen Körper gewinnen. 12 Wochen gezieltes Rückentraining für echte Stabilität und nachhaltige Entlastung.

Rückenfrei 1.0

250 € mtl.

• 6 X 1:1 Coaching
• 6 X eigenständiges Training
• Eingangs Mobility check
• Anamnese
• Abschluss CheckUp
• 8 betreute Termine

Rückenfrei 2.0

350 € mtl.

• 1 X wöchentlich 1:1 Coaching
• Eingangs Mobility check
• Anamnese
• monatliche Re-Checks
• Abschluss CheckUp
• 14 betreute Termine

Rückenfrei 2.1

650 € mtl.

• 2 X wöchentlich 1:1 Coaching
• Eingangs Mobility check
• Anamnese
• monatliche Re-Checks
• Abschluss CheckUp
• 26 betreute Termine

12-Wochen-BodyShape

Individuelles 1:1 Coaching mit klarer Struktur, messbaren Fortschritten und maximaler Betreuung – 12 Wochen voller Fokus auf dein Ziel.

Figuroptimierung classic

270 € mtl.

• 6 X 1:1 Coaching
• 6 X eigenständiges Training
• Eingangscheck Up
• Ernährungscoaching
• 3 Körperanalysen
• Abschluss CheckUp
• insgesamt 9 Coaching Termine

Figuroptimierung pro

370 € mtl.

• 1 X wöchentlich. 1:1 Coaching
• Eingangs Body check
• monatliche Re-Checks
• Ernährungscoaching
• Abschluss CheckUp
• 24/7 remote Betreuung
• insgesamt 15 Coaching Termine

Figuroptimierung premium

670 € mtl.

- 2 X wtl. 1:1 Coaching
- Eingangs Body check
- monatliche Re-Checks
- Ernährungscoaching
- Abschluss CheckUp
- 24/7 remote Betreuung
- insgesamt 27 Coaching Termine

Abonnements

Sechs Monate verbindliche Zusammenarbeit – mit einem geschützten ersten Monat. Wenn Sie innerhalb der ersten vier Wochen feststellen, dass das Angebot nicht zu Ihnen passt, endet es hier. Das bedeutet für dich absolute Sicherheit.

Flex

149 € mtl.

• eigenständiges Training
• Eingangscheck Up
• monatliche Körperanalysen
• monatliche Mobility Checks
• permanente Fortschrittserfassung
• 24/7 remote Betreuung

Performance

339 € mtl.

• 1 X wöchentlich 1:1 Coaching
• Eingangscheck Up
• Ernährungscoaching
• monatliche Körperanalysen
• monatliche Mobility Checks
• permanente Fortschrittserfassung
• 24/7 remote Betreuung

Premium

339 € mtl.

• 2 X wöchentlich 1:1 Coaching
• Eingangscheck Up
• Ernährungscoaching
• monatliche Körperanalysen
• monatliche Mobility Checks
• permanente Fortschrittserfassung
• 24/7 remote Betreuung

BlockKarten

1:1 Coaching

1 Std. 90 €

5 Std. 430 €

10 Std. 810 €

Couple Coaching

Couple Coaching

Alle Optionen sind auch als Duo-Coaching buchbar.
Investition: 1,6 X regulärer Paket oder Abo Preis

Group Classes

Group
Classes

120 € p. P. mtl.

• 3-4 Personen
• 1 Einheit pro Woche

Group
Classes 2.0

190 € p. P. mtl.

• 3-4 Personen
• 2 Einheiten pro Woche

Athletik Training

Group
Classes 2.0

120 € p. P. mtl.

• 3-4 Personen
• 2 Einheiten pro Woche

Sommerfigur
Aktions-Paket

12-WOCHEN
SOMMERFIGUR AKTIONS-PAKET

Intensives Figurcoaching. Persönlich. Effektiv. Nachhaltig.


Du bist mitten im Leben. Du hast viel erreicht.

Aber wenn du in den Spiegel schaust, fühlst du dich nicht ganz so, wie du es dir wünschst.

Dein Körper reagiert anders als früher. Diäten funktionieren nicht mehr wie mit 30. Das Fitnessstudio fühlt sich unpersönlich an. Austauschbar. Und irgendwo zwischen Job, Familie und Alltag bleibst du selbst auf der Strecke.


Jetzt ist deine Zeit.

Das Sommerfigurorfigur Aktions-Paket ist kein gewöhnliches Training. Es ist ein intensives, maßgeschneidertes Figurcoaching für Frauen ab 40, die sich wieder kraftvoll, weiblich und selbstbewusst fühlen möchten.


Was dich erwartet

1:1 Premiumbetreuung.

Individuelle Analyse deiner aktuellen Situation.

Maßgeschneidertes Training abgestimmt auf Stoffwechsel und Alltag.

Persönliche Begleitung bei jeder Einheit.

Regelmäßige Fortschrittskontrollen für sichtbare Resultate.


Straffere Silhouette. Definierte Körpermitte.

Mehr Energie im Alltag. Spürbar mehr Stabilität und Haltung.

Nachhaltige Fettreduktion statt Jo-Jo.


Stell dir vor

Deine Lieblingsjeans sitzt wieder perfekt.

Du gehst aufrecht, fühlst dich stark.

Du hast Energie bis zum Abend – nicht, weil du weniger isst, sondern weil du bewusst in dich investiert hast.


Dieses Aktions-Paket ist limitiert, weil echte Premiumbetreuung Zeit braucht.

Wenn du spürst, dass jetzt der richtige Moment ist, dann warte nicht.

Starte jetzt mit dem Sommerfigur Aktions-Paket.

Sommerfigur light

220 € mtl.

• 6 X 1:1 Coaching
• 6 X eigenständiges Training
• Eingangscheck Up
• Ernährungscoaching
• 3 Körperanalysen
• Abschluss CheckUp
• insgesamt 9 Coaching Termine

Sommerfigur pro

320 € mtl.

• 1 X wöchentlich. 1:1 Coaching
• Eingangs Body check
• monatliche Re-Checks
• Ernährungscoaching
• Abschluss CheckUp
• 24/7 remote Betreuung
• insgesamt 15 Coaching Termine

Sommerfigur premium

620 € mtl.

- 2 X wtl. 1:1 Coaching
- Eingangs Body check
- monatliche Re-Checks
- Ernährungscoaching
- Abschluss CheckUp
- 24/7 remote Betreuung
- insgesamt 27 Coaching Termine

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